Psicología

Desde un enfoque humanista, en CAF acompañamos a las personas que buscan apoyo psicológico para sentirse mejor consigo mismas y con su entorno.

En el proceso de auto-descubrimiento la persona va tomando conciencia de sí misma y de las cosas que le preocupan. El objetivo es que consiga aceptarse y aceptar la circunstancia que la rodea, desde una actitud conciliadora, haciéndose amiga del momento presente.

El apoyo psicológico sirve para aprender a:

• Vivir sin estrés, sin preocuparse constantemente por el futuro; vivir relajadamente.
• Cuidar el cuerpo, respetarlo y vivir en armonía con él
• Dar forma a las necesidades de una manera positiva y eficaz
• Escucharse a sí mismo y escuchar a los demás desde la receptividad y el silencio de la mente

La psicología te ayuda a revalorizar la experiencia del día a día, lo sencillo y lo rutinario como algo sagrado y con sentido. Significa integrar lo cotidiano, tal como es en tu existencia, desde la serenidad y la calma.

• Psicoterapia individual para todas las edades
• Psicoterapia de pareja
• Psicoterapia familiar
• Psicoterapia infanto-juvenil
• Psicoterapia psicosomática

También brindamos apoyo emocional a la madre que tiene en brazos a su bebé recién nacido, para que pueda explorar el mundo que tiene ante ella, no sentirse culpable por lo que este sintiendo y viviendo, y aprovechar la oportunidad para conocerse un poco a sí misma.