Cursos y Talleres

Perimenopausia

El objetivo de este ciclo de charlas viene dado por la necesidad de tener información, acerca del importante cambio que se produce en el cuerpo, durante la etapa de nuestra vida conocida como “perimenopausia“, periodo de transición hacia la menopausia, y así poder afrontarla con confianza y naturalidad.

  • Las patologías más frecuentes, a corto y largo plazo.
  • Su incidencia, consecuencias, prevención y tratamiento.
  • El alarmante repunte de las infecciones provocadas por el virus del papiloma humano, en la perimenopausia .
  • La necesidad de concienciación de los varones, que aunque en la mayoría de los casos son portadores asintomáticos, constituyen el eslabón fundamental en la cadena de trasmisión.

Sexualidad

El objetivo de este ciclo de charlas informativas viene dado por la necesidad de controlar y alertar acerca del importante aumento de las enfermedades de transmisión sexual.

Los profesionales de CAF, vienen observando, que se está produciendo este aumento, especialmente, entre los adolescentes.

  • Las enfermedades de transmisión sexual más frecuentes, en especial la producida por el Virus del Papiloma Humano. Su incidencia, consecuencias, tratamiento y prevención.
  • La necesidad de concienciación de los varones, que aunque en la mayoría de los casos son portadores asintomáticos, constituyen el eslabón fundamental en la cadena de transmisión

Para hacer frente a esta situación, consideramos imprescindible informar y formar a los educadores, con el fin de que tengan las herramientas necesarias para una correcta labor educativa en este ámbito.

Masaje infantil

Antigua tradición, que en muchas culturas se transmite de madres a hijas.

Estudios e investigaciones reafirman la necesidad de tacto nutritivo como base fundamental del desarrollo en los primeros años de vida. El masaje Infantil es uno de los más agradables y fáciles métodos para establecer este primer contacto.

Las palabras “Masaje Infantil” engloban una serie de técnicas de tacto, voz y mirada, que se han ido entrelazando, creando una estructura que aporta grandes beneficios tanto a los padres como a los niños. Esto favorecerá un crecimiento más equilibrado en todos los ámbitos de su persona.

Las diversas dificultades de los padres y madres para dedicar a los niños el tiempo y la atención que requieren, olvidando en muchas ocasiones que también merecen disfrutar de los maravillosos momentos que los hijos ofrecen a medida que van creciendo.

La aplicación del masaje es un práctica tan sencilla que podremos ajustarla fácilmente a nuestra forma de vivir.

Beneficios:

  • Ayuda a crear y fortalecer los vínculos afectivos.
  • Alivia el malestar producido por cólicos y gases.
  • Facilita el sueño del bebé.
  • Ayuda a escuchar y comprender el llanto del bebé.
  • Favorece la comunicación entre los padres y sus bebés.
  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Ayuda a madurar el sistema nervioso.
  • Proporciona confianza y seguridad a padres y madres.

Embarazo

La creación de un nuevo ser, que se construye a partir de dos microscópicas células, es un hecho prodigioso,  un proceso de una gran complejidad y de enorme precisión.

El estado nutricional y psicológico de la madre, en el momento de la concepción, es el factor determinante para la óptima formación y desarrollo embrionario.

Métodos anticonceptivos

Las mujeres españolas se encuentran entre las usuarias que menos recurren a la anticoncepción hormonal para evitar el embarazo, en relación a países de nuestro entorno.

Hoy en día muchas mujeres aún tienen poca información sobre las distintas opciones anticonceptivas. Faltan datos sobre el consumo de la píldora post coital. Se desconocen los efectos de esta sobrecarga hormonal a largo plazo.

Encontrar el método anticonceptivo correcto puede ser todo un reto, al igual que su buen uso continuado en el tiempo.

Talleres grupales de psicología

Se trata de diferentes actividades en grupo, cuyo pilar básico es la Inteligencia emocional, como habilidades básicas para generar en las personas una buena resiliencia (capacidad de los seres vivos para sobreponerse a períodos de dolor emocional y situaciones adversas) para afrontar las dificultades cotidianas.

Algunas de las habilidades que se aprenden y practican son:

  • Coaching
  • Inteligencia emocional
  • Risoterapia
  • Resolución de conflictos
  • Habilidades sociales
  • Gestión del estress y la ansiedad
  • Meditación y mindfulness
  • Técnicas de relajación

Escuela para padres

Hemos creado además una Escuela de padres bajo la coordinación de la Dra. Serrano, donde ofrecemos talleres grupales como guía y apoyo práctico para educar de forma constructiva a nuestros hijos. Así, podrás darte cuenta de cómo estás educando, descubrir las cosas que funcionan, incorporar nuevos recursos, aprender a gestionar las emociones, mejorar en la comunicación, y todas aquellas cuestiones cotidianas de la crianza y educación que te preocupan.